今朝はなかなかスムーズに起きられなかった。理由はハッキリしないけど、天気が悪かったからかもしれないし、夜中に目が覚めたからかもしれない。結局、いつものように10分以内に外に出る計画は実行できなかったけど、まあ起きて動くこと自体が大切。
朝は苦手で今日は10分以内に外に出れなかったけど、それでも自分を褒める。普通、誰もが予定がある日は早起きして準備するけど、散歩のためだけに早起きするのはなかなか難しいみたい。勉強とか朝活、何かしらの目的がないと難しいのかも。
本当はもっとゆっくり寝ていたいけど、朝の散歩で頭がスッキリして、色々なことを考えられるのは良い点だ。眠気は歩いてるうちに消えるけど、歩き始めるまでが一番大変。
今日は特に良いアイデアが浮かばなかった。いつもより眠かったから？それとも無理に何かを考えようとするのがいけないのかな。朝の脳はスッキリしてると思ってたけど、無理に課題を決めて考える必要はないかもしれない。自然に浮かんでくるアイデアに任せた方が、もっと心地良い気がしてきた。
毎回、散歩のコースを変えている。知らない道を歩いたり、違う公園を探検したりしてる。見慣れない遊具があったり、アパートの建築スタイルの違いに気づいたり、ただ歩くだけじゃ見過ごしている気がする。これらの小さな気づきがいつか何かの役に立つかはわからないけど、あるといいな。
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